855782  Volker Christmann

Ayurvedischer Yoga - 21 Schritte zur Glückseligkeit

Gattung: Buch

Kenntnisreich und anschaulich stellt Volker Christmann in diesem Buch 21 leicht zu erlernende Übungen vor, die alltägliche Beschwerden wie Kopfschmerzen, Verspannungen und nervöse Unruhe zuverlässig lindern helfen.

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Zusätzliche Informationen:
Beschreibung
Reinigung und Heilung von Körper, Geist und Seele

Autorenporträt
Volker Christmann, Autor vieler Bücher zum Thema Yoga, beschäftigt sich seit mehr als zwanzig Jahren mit den geheimen Lehren der Yoga-Praxis. Seine zahlreichen Reisen führen ihn immer wieder zu den Ursprüngen der östlichen Kulturen, wo er von zurückgezogenen Meistern unterwiesen wird.

Angaben:
288 S., 14 x 21,5 cm, geb. (Anaconda, 2008) Sonderausgabe