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Gesund mit Nüssen. Immunstärkend - Darmregulierend - Demenzvorbeugend, Gabriele Schwarz

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954 139  Gabriele Schwarz


Gesund mit Nüssen. Immunstärkend - Darmregulierend - Demenzvorbeugend


Gattung: Buch

Harte Schale - gesunder Kern! Alles Wissenswerte zu den zehn beliebtesten Nusssorten mit Rezepten, Tipps zur Körperpflege und unter gesundheitlichen Gesichtspunkten.


statt  
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€ 4,99

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Zusätzliche Informationen:
Kurzbeschreibung
Sie schmecken nicht nur gut, sondern liefern uns auch wichtige Vitamine, Mineralstoffe und gesunde ungesättigte Fettsäuren. Cashew-, Erd-, Hasel-, Kokos-, Macadamia- und Walnüsse, Pistazien sowie Mandeln sind wahre Wunderwaffen. Stehen sie regelmäßig auf dem Speiseplan, können sie Krankheiten wie Arteriosklerose, Rheuma, Verdauungsstörungen oder Herz- und Kreislaufbeschwerden vorbeugen bzw. lindern und bei Stress die Konzentrationsfähigkeit steigern. Aber auch das Öl und das Blattwerk einiger Nüsse besitzen spezifische Heilkräfte, die besonders bei der Herstellung von Kosmetika genutzt und geschätzt werden. Mit köstlichen Kochrezepten - ein Muss für jede Hausapotheke.

Beschreibung
Harte Schale gesunder Kern! Seit Jahrtausenden finden Nüsse auf allen Kontinenten als nahrhafte Kulturpflanzen vielfältige Verwendung
- Alles Wissenswerte zu den zehn beliebtesten Nusssorten: Cashewnüsse, Erdnüsse, Haselnüsse, Pistazien, Walnüsse, Kokosnüsse, Macadamianüsse, Mandeln, Paranüsse und Pekannüsse
- Nüsse dienen der Gesundheitsvorsorge, indem sie die Abwehrkräfte stärken, für eine gesunde Verdauung sorgen und die Gefäße kräftigen
- Bei zahlreichen Krankheiten wie z.B. Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Depressionen und Bluthochdruck können Nüsse lindernd und heilend wirken
- Viele wissenschaftliche Studien belegen die gesundheitsfördernde Wirkung von Nüssen
- Interessante Infos zu Geschichte und Inhaltsstoffen
- Extrakapitel: Nüsse in der Körperpflege
- Mit Rezepten für gesunde und leckere Nussgerichte
- Ein Ratgeber aus der Reihe "Herbig Hausapotheke"

Angaben:
(R) 176 S., 15 x 18 cm, geb. (Herbig)

geb.= fester Einband
R = Restauflage (frühere Preisbindung aufgehoben, Vorauflage möglich)
M = Bücher mit leichten Lagerschäden
SA = Sonderausgabe (Ausstattung einfacher, evtl. Vergleichspreis nennt die geb. Ausgabe)
Tb. = Taschenbuchausgabe (evtl. Vergleichspreis nennt geb. Ausgabe)


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